„Имам рак на гърдата.“ Какво се случва с психиката след диагнозата?

Публикувано на: 08/10/2026

Поставянето на диагноза рак на гърдата може да бъде едно от най-силните емоционални предизвикателства в живота на жената. В рамките на един разговор познатият свят може да се промени, а бъдещето да започне да изглежда несигурно.

Шок, страх, гняв, тъга, объркване, безсъние или усещане за нереалност – всички тези реакции могат да се появят след съобщаването на диагнозата.

Някои жени започват незабавно да търсят информация и решения. Други имат нужда от време, за да осмислят случващото се. Трети изглеждат спокойни, но преживяват силно вътрешно напрежение.

Няма един-единствен правилен начин човек да реагира на онкологична диагноза.

В психоонкологията разглеждаме психологическата адаптация като процес, който продължава през различните етапи на заболяването и лечението.

Психологическата подкрепа може да помогне на пациентката да разпознае и изрази преживяванията си, да намали тревожността, да възстанови усещането за контрол и да намери подходящи стратегии за справяне.

Особено важно е жената да не бъде притискана да бъде „силна“ или „позитивна“ през цялото време. Подобни очаквания понякога водят до потискане на емоциите и усещане за самота.

Подкрепата означава да има пространство, в което човек може да бъде уплашен, гневен, тъжен или несигурен, без да се чувства виновен за това.

Българската асоциация по психоонкология подчертава значението на ранната психологическа оценка и възможността психоонкологът да бъде част от мултидисциплинарния екип още от момента на поставяне на диагнозата.

Не е необходимо да преминавате през диагнозата сами. Да потърсите психологическа подкрепа е част от грижата за здравето ви.

ПРИНЦИПИ, ПРАВИЛА И КРИТЕРИИ ОТНОСНО ТЕКСТОВЕ ЗА ПУБЛИКУВАНЕ НА САЙТА НА БАПО

  1. Самоотговорност, самокритичност и критичност. Всеки автор има критично професионално отношение към представения за публикуване на сайта на БАПО материал. Всеки член на БАПО има право на лично мнение, отношение, становище относно одобрените и публикувани материали, като го представят писмено пред Редколегията.
  2. Научност. Предложените материали трябва да отговарят на стандартите за научно и делово писане – в текста да се открояват тезите/важните изречения, които се поясняват с лаконични коментари, цитати или примери. Да има коректни цитирания и позовавания на литературни източници. Да се изясни подробно мястото /сборник от научен форум, списание, медия, монография/ на публикацията, ако тя представлява доклад, статия, интервю, резюме, постер, авторски труд и пр.
  3. Отговорност. Всеки автор носи лична отговорност за достоверността на изводи, заключения и препоръки, които са резултат от негово научно проучване. Всеки автор има право да получи редакционни бележки и коментари от Редколегията, преди окончателния вариант на материала да бъде  публикуван.
  4. Информационна достатъчност и изчерпателност. Не се приемат за публикуване на сайта на БАПО цели книги, сборници и списания. Авторите имат възможност да резюмират съдържанието или посочат конкретната статия/текст като осигурят точна препратка към сайта на изданието или изпишат точно името на автора/авторите, заглавието на източника, броя и годината на издаване и страниците.
  5. Материали за ползване само от членове на БАПО. При условие, че съдържанието на предложения материал е насочено за кодирано използване, на сайта в рубриката „Нашата експертиза“ трябва да се публикува само заглавието, автора и абстракта, както и ясно да се посочи условието за ползването му (право на достъп).
  6. Всеки член на БАПО, независимо от вида на членството, има право и/или възможност да обсъди, координира и обедини научните, изследователските или професионалните си инициативи с членове на Редакционната колегия. Препоръчително е това да се установи като практика особено за колегите с отсъстващ или малък публикационен опит.
  7. Адрес на Редколегия при БАПО: [email protected]